Ouderwets

Het Ridderkerkse zwembad "De Fakkel" (25m) was het decor van een B-competitiewedstrijd, het thuisbad van Poseidon '56. Voor mij geen onbekend terrein maar zo vaak zwem ik daar nou ook weer niet. Uiteraard had ik vooraf geen hoge verwachtingen, het trainen staat op een zeer laag pitje en tot overmaat van ramp verstapte ik me vrijdag ook nogeens.

Veel haar hè...

Hierdoor had ik nogal wat pijn in mijn knie, niet handig bij oa. de schoolslag. Om het helemaal af te maken was de eerste afstand de 400m vrije slag, een afstand die al heel lang niet echt lekker wil lukken. Gelukkig hoefde ik niet voluit te gaan, de tegenstand was gering en die lag al gauw een behoorlijke afstand achter me toen ik als eerste aantikte in een tijd 4.18,59. Een dikke negen seconden boven mijn beste tijd, natuurlijk niet tevreden maar gezien de trainingsarbeid een te verwachten tijd.

Zonder trainen geen toptijd...

Hierna volgde de tweede afstand, de 100m schoolslag, die een vergelijkbaar resultaat opleverde als de eerste afstand. Ook hier weinig tegenstand en ver boven mijn beste tijd, het enigste lichtpuntje die de 1.12,50 eindtijd opleverde was de 1e plaats ! De dag werd afgesloten door een estafette 4x100m vrije slag waar ik als laatste zwemmer van start ging met een behoorlijke achterstand op de drie andere ploegen.

Als laatste gestart met vette achterstand.

Na 50m haalde ik één zwemmer in en kwam net een handlengte tekort om mijn ploeg een tweede plaats te bezorgen ! Ik was behoorlijk tevreden met mijn 100m tijd van ongeveer 56 seconden al was ik wel behoorlijk "kapot".

Grote tevredenheid....

Nog niet verleerd !< Prev		Next >Derde van Nederland LAC 2009/2010

Popular

Related articles

Sponsors

Favourite links

Column AnnieS.nl