3 x Goud !

Die deze keer gehouden werd in Krimpen ad ijssel bij KZV de Lansingh. Het was al zo goed als donker toen ik arriveerde, eigenlijk niet zo fijn die wedstrijden in de vroege avond. Het programma was ook niet zo simpel, ik moest drie afstanden en een estafette zwemmen. De eerste afstand was gelijk een pittige: 100m vlinderslag. Vantevoren had ik bedacht dat ik die niet voluit zou zwemmen en dat ik mijn krachten moest proberen te doseren.

Technisch en doserend zwemmen

Desondanks zwom ik een erg acceptabele tijd van 1.00,34 en finishte als eerste. Hierna volgde de 200m vrije slag met een vergelijkbare opdracht: proberen te doseren. Het gebrek aan training, en dus ook conditie, dwingt mij om spaarzaam om te gaan met de krachten. Dat ik als eerste aantikte had ik wel verwacht, je weet vantevoren welke tijden je tegenstanders kunnen zwemmen, maar dat mijn eindtijd 2.01,41 was zag ik toch wel als een opsteker.

Rustig aan, ik ben de jongste niet meer !

Het persoonlijke slotstuk was toch wel de 200m wisselslag, die begint meer en meer mijn favoriete slag te worden. Hier wilde ik voluit gaan om te ervaren waar ik toe in staat ben met weinig training. De eindtijd van 2.15,92 verraste mij positief, zoveel snelheid heb ik dus niet ingeleverd. Tevens was dat de derde finish als eerste en dat is altijd goed voor de vereniging en de competitie. Helaas was het nog niet gedaan met de krachtsinspanning, als laatste afstand was nog een estafette 4 x 100m wisselslag te zwemmen waarbij ik als derde startte met de vlinderslag. In een uiterste poging om mijn ploeg de eerste plek te bezorgen gooide ik nog het laatste beetje kracht er tegenaan. Mijn 100m vlinderslag-tijd was 59,96 en was dus sneller dan tijdens de eerste afstand ! Helaas kwam onze vierde zwemmer net iets tekort voor de eerste plaats maar ik ben dik tevreden met mijn beide 100m vlinderslag-afstanden.

Dik tevreden....

Afscheid 1500m vrije slag< Prev		Next >Nog niet verleerd !

Popular

Related articles

Sponsors

Favourite links

Column AnnieS.nl